5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿
原料 ：鸡腿2个 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿酱油1大勺 ，可乐鸡腿撇去浮沫 ，可乐鸡腿
生菜含有丰富的营养成分 ，
7. 加清水没过鸡腿 。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，有利尿和促进血液循环的作用 。去腥 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，很容易被人体吸收利用 ，强筋骨的功效 。其茎叶中含有莴苣素 ，八角1个 ，防止糊锅 。佐料全部放进去 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、
做法：
1. 鸡腿洗净 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。有增强体力、
3. 酱油倒入锅内 ，香叶1片 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右，胃经；鸡肉有温中益气 、补虚填精 、
6. 放少许料酒 ，有消除多余脂肪的作用。
大火收汁 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。生菜铺在盘底 ，剁小块 。强壮身体的作用 。起到上色的作用 。食盐5克，勾点芡汁，锅中还会有少半的汤汁 ，8. 大火煮开 ，捞出再次冲洗干净。
2. 鸡腿放入锅内 ，香葱2颗 ，吃起来味道更加浓郁） 。故味微苦 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。待会勾芡汁用。
12.鸡腿稍凉时 ，桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，改为小火煮15分钟。生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
9. 煮完15分钟 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
10. 大火收汁 ，活血脉、收汁时候要不停搅拌，种类多 ，