朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，白露身体哪些部位最怕受凉 ？过后怎样穿衣兼顾舒适和保暖？
白露过后寒意渐增 ，白露之后不建议继续穿凉鞋 、寒意何科脚部距离心脏远 ，渐增学穿
| 气温起伏之下 ，衣饮 不露脚
。白露血液循环偏弱，过后建议更换透气保暖的寒意何科鞋袜 ，受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。渐增有三处身体部位尤其要做好保暖 。学穿这个时节 ，衣饮睡前可用温热水泡脚。白露昼夜温差开始明显拉大 。过后用冷水冲脚
。寒意何科 |