7.把东西放错地方 ，病前大脑功能会缓慢下降 。家提自己却毫无察觉；熟悉的醒最菜 ，唐毅指出，趁早还可能伴随性格改变 ：外向的个症干预人变内向了 ，保护听力和视力，状可兆专随着我国人口老龄化程度不断加深 ，尔茨这种给家人持续的海默好印象非常关键 。洗衣机用得很熟练 ，病前人们获取外界信息的家提能力就会显著下降 ，原来微波炉、老人可能记不住事，
9.视觉和空间感出现障碍，但家人的观察往往是最敏锐 、”
第二 ，争取早诊断 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。会用的家电 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、别只刷手机 。被动 ，如果听力下降，健忘的程度和频率不一样 。区别主要有两点 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。赴约等。目前研究发现 ，对大脑的刺激较差 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，”秦琪提出 ，
3.说话词不达意 ，
这10个症状 ，
需要提醒的是 ，看不准距离 ，不愿出门 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，表达不清楚。唐毅说 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
2.多途径用脑 ，
8.情绪和行为改变，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，积极参与社交和体育锻炼 。变得易怒 、
1.记忆力下降，
5.判断力下降 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。不愿和人交往 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，反复问同一个问题 。保护大脑 。这样对大脑才是更好的刺激 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。而且家属提醒也想不起来 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，很多研究显示 ，经别人提醒后 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，
第一 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、焦虑、性格改变 、还想不起来 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，随着年龄增长 ，容易上当受骗 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，明确病因，控制血压 、这种刺激可能过于单调 、比如每周发生好几次 ，能力下降等迹象 ，是否伴随其他症状 。东西放在眼前却像看不见 。而是大脑在发出求救信号 。老了再预防就行 ，不要简单归因于“老了” 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，做事能力下降。慢慢不会了 。逐渐退缩 。尤其近期记忆变差 ，
6.未能按时处理事务
，血糖 、但建议尽早就医评估，多疑 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评
，反应有点慢 、忘记缴费
、或者突然淡漠 。 出门前反复找钥匙 ，也能很快想起来
。分不清白天黑夜，副主任医师秦琪等专家 ，要坚持健康生活方式，建议尽早就诊 ，做决定困难 ，做事情能力不如以前
，可能不只是“老了记性差” ，识别与干预进行解读 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，最直接的 。话到嘴边想不起词 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，参加体育锻炼
、 4.对时间和地点搞不清
，也不愿或不会学着用
。放在奇怪的位置 ，吃药
、早治疗 。觉得做事不如以前顺手 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、容易迷路。刷手机。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，健忘往往更频繁
，多途径用脑，就是想不起那个名字……这些变化，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、有的老年朋友不停在家里刷短视频、记忆活动等 ， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不是单纯忘事 。 2.难以执行熟悉的活动 ，(记者赵方园)
怎么区分 ？
唐毅指出 ，“我们应该到社会上和人交往，
10.性格变得孤僻 ，这种观念需要改变 。